Скандинавская ходьба с пользой для здоровья! И на самом деле, невозможно переоценить ее положительное комплексное воздействие на организм человека любого возраста. Скандинавская ходьба снижает нагрузку на коленные суставы, укрепляет позвоночник,осанку, укрепляет сердце, сосуды и легкие, нормализует кровяное давление, а так же улучшает настроение. Во время такой ходьбы работают не только ноги, но и 90% мышц всего тела. Но чтобы получить желаемый эффект, необходимо обязательно соблюдать правильную технику скандинавской ходьбы.
Приходите к нам заниматься!
Занятие - 330 руб/час со своими палками, 380 руб/час с арендой палок у нас.
Так же поможем вам подобрать палки. Занятия проводят инструкторы, имеющие международный сертификат INWA International Nordic Walking Federation.

Места для проведения занятий: Парк Ветеран (Дмитровское шоссе, ул. Лобненская), Лианозовский парк, Химкинский лесопарк, Ботанический сад ВВЦ, Тимирязевский парк, Покровское-Стрешнево парк на Войковской.

Было найдено: 14.09.2017