Доброго времени суток. Если вы ищите самого лучшего персонального тренера, то можете больше не искать. Вы его нашли=)
Работаю тренером с 2013 года. Способна не только "худить", но и "толстить". Умею отлично убеждать, а также настраивать на победу и доводить Вас до конечной цели. Благодаря начитанности и образованности ( а также скромности) могу просто и доступно объяснить и, конечно же, поставить технику упражнений
Решаю нерешаемое: накачаю на зефирках, "похудю" на мандаринках. Также помогу сесть на шпагат, пожать соточку =), прорезать кубики =)
Работаю со всеми возрастами (в т.ч. дети от 6-7 лет) и полами (в т.ч. муж.). С ограничениями по со состоянию здоровья тоже работаю (и очень хорошо работаю, кстати).
Сотрудничество начинаем с фитнес-тестирования (замеры тела, определение силы и выносливости, проверка работы сердечно-сосудистой системы), далее переходим к анкетированию (опыт занятий, стиль жизни, травмы), после утверждаем цели и сроки. И на основании собранных данных я составляю наш план работы со всеми тренировками и меню.
Без результата от меня точно не уйдете, гарантирую! =)

Было найдено: 14.09.2017