Приглашаем Вас в профессиональную студию растяжки в йога гамаках Fly Studio!
Занятия проходят по направлениям:
-Fly stretching (растяжка в гамаках)
-Fly yoga (йога в гамаках)
-Fly fitness (силовая тренировка с гамаком)
-Fly dance (танец с гамаком)
-Fly yoga kids (занятия с гамаком для детей)

Наши преимущества:
-Профессиональный тренерский состав
-На один гамак строго один ученик!
-Индивидуальный подход (нагрузка дается каждому по мере сил и возможностей)
- Профессиональное оборудование!
-Уютная атмосфера и позитивный настрой
-Зал оборудованы всем необходимым для занятий
-Удобное расписание: занятия проходят утром, днем и вечером!
-Абонементы действуют 2 месяца на все направления!!!

Занятия в йога-гамаках — один из самых эффективных способов восстановиться после силовой тренировки или тяжелого дня. Медленные, ритмичные, повторяющиеся движения в удобном гамаке оказывают успокаивающее действие на нервную систему, снимают стресс, помогают в осознании своего тела, его расслаблению и самоконтролю.
Согласно исследованиям, перевернутые положения приводят в действие защитные реакции организма в виде сокращения стенок мозговых сосудов. Скорость кровотока при этом резко увеличивается, и у человека автоматически запускается механизм самообновления.

Было найдено: 28.08.2017