Провожу тренировки на свежем воздухе!
В тренировку входят: разминка,основная часть,растяжка и заминка.
Основная часть тренировки,каждый раз разная,все зависит ,каких результатов вы хотите добиться!
Тренировки проходят не только группах,но и персонально.
В целом вся тренировка занимает от 1,5 до 2х часов.
Как профессиональный и многоуровневый тренер,я научу вас: правильной постановке тренировочного процесса,правильной технике выполнения всех физических упражнений,составлять правильный рацион питания и соблюдать режим дня!
Благодаря моим тренировкам ,вы добьётесь подтянутой фигуры,укрепите свой организм ,получите заряд позитива и отличное самочувствие!!

Так же являюсь профессиональным тренером по смешанным единоборствам ММА.
Для удобства и экономии вашего времени,тренировки проводятся в различных районах города.
По всем дополнительным вопросам,ко мне на связь ,по данному номеру телефона!