Инструктор по хатха-йоге, Шивананда-йоге, йога-нидре (глубокий релакс), пранаяме (дыхательные упражнения).
Подбираю программы с учетом Ваших особенностей!!!
Занятие длиться от 1ч.15мин. - 2 часов в зависимости от Вашей степени подготовки!
На все вопросы с удовольствием отвечу по телефону. :)