Индивидуальные занятия йогой по по специальной разработанной именно для вас программе. Учитываются ваши, физическая форма, возможности, возраст, цель занятий.
Уже через месяц регулярных занятий улучшится ваша гибкость, растяжка, состояние суставов, связок и мышц, все тело придет в тонус, появится красивая осанка. Улучшится эмоциональное состояние, появится спокойствие, легкость.
При регулярных занятиях возможно полное избавление от грыж и болевого синдрома.
Возможны индивидуальные занятия не дому.